怎样的作息比较合适大三比较繁忙的学生？

首先先要说的是，适合自己的作息方式才是最好的，我只能提些建议。
作为高三的学生，分配时间是一个很头疼的问题，但是有一点，正常的生理需求还是要满足的，也就是说，睡觉吃饭等时间还是要保证的。
睡觉时间的长短也因人而异，通常来说，比你正常的睡眠时间短2-3个小时是比较合适的，太短了就不能满足身体需求，学习的时候反而会效率降低。
比如我，平时怎么也得睡8、9个小时，高三的时候一般也就睡6个小时，当然，开始的时候也很不舒服，这也需要一个适应的过程。
三顿饭还是要吃的，而且要按时吃。吃完饭的时间不要用来学习，因为这个时候血液都在胃里帮助消化，就算是学习也很难保证效率，这时就不如做一些轻体力的运动，比如散步什么的，睡一会儿也是个不错的选择。（主要是指午饭和晚饭）。
最重要的还是学习时间的分配。通常来说，上课时的效率最高，或者说，自己闷头学一小时，有的时候不及老师讲10分钟，所以，要尽量利用好课上的时间。至于自习的时候，要根据个人的需要来分配，优势学科相对少一些，弱项，尤其是短时间可以取得较大进步的学科可以多分配一些时间，另外，各个学科要搭配开，比如强项和弱项搭配开，文科和理科搭配开，每学习1-2个小时，最好能活动一下，看看窗外或者随便走走，这样能使效率更高。

主要的也就是这些了，还有一点就是要善于利用零散的时间，这些时间适合用来背或者浏览自己的错误，至于做模拟题和看书，就留给那些大块的时间吧。

我上高三的时间安排：
早6：00起6：12背英语
6：27吃饭6：40上学
中午吃完饭后睡觉 然后上学
晚上9：30下晚自习回到家
吃饭学习到11：00
睡觉（睡3个小时）
2：00起床学到4：30——5：00（看情况）
睡觉
平时我安正常的作息时间总是困，自从改成这个情况好了许多
晚上开始睡3个小时可以马上进入深度睡眠。凌晨学习即安静又清醒，学累了睡个回觉，特享受
早上背英语也十分清醒
中午一定补觉
平均一天睡5到5.5小时

亡羊补牢为时不晚 还是抓紧时间学习吧，这个网站是介绍大学生如何能正确安排学习和休息时间的 很不错哦，别忘了给我