请大家教教我怎样面露笑容

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 17:25:48
我是一个不怎 么 爱笑的人,脸经常看起来很臭,有时候笑起来非常的僵硬,脸上的肌肉都是抽搐的笑起来也不很好看,不笑的时候,样子看起来真的很凶,没什么亲和力,反正我整天的心情都不很愉快,所以也没什么笑的动机,但我真的很想多笑笑,请问我该怎么训练微笑啊?

想想发生在自己身上那些开心的事,有时回忆也是很美的,那时自然而然就会笑了,

我以前和你一样呀,姐姐都说我的脸越来越长了。后来想了个办法,就是对镜练习。想笑的有亲和力一点要在镜子面前练习,看哪个笑容笑起来的适合自己,多加训练。也许这只是公式化的笑,虽然不是发自内心的微笑,别人还是会接受你的,总比看你的臭脸强呀。习惯成自然,多练习笑的就自然不做作了。开始的我在路上都会留意橱窗里的自己会不会板着脸,随时调整自己的心情。慢慢就好多了。
生活中怎么会找不到笑的动机呢?
想要一年比一年过得好
想要万事都如意没烦恼
老板好薪水高
不用每年忙跳槽
不胃痛不感冒
不必找医生报到
想要永远被福气追着跑
想要真爱快点来别迟到
像蜜糖用火烧
感情甜得不得了
深深吻紧紧抱天荒地老
跟着我开口笑
一颗心不要老
祝福你追什么都追得到
幸福在身边不必找
找到想笑的动机了吗?

不是发自己内心的笑容别人也不会接受的,只能说是公式化的笑
学着发现,学着感受