有那些可以方法可以使肠胃好!?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 07:04:55
老生常谈吗:
1.戒生冷辛辣肥腻煎炸甜咸
2.戒烟戒酒
3.多餐少食,慢吞细嚼
4.吃粗食,不偏食
5.吃时要开心,不谈话
6.每日必吃五色果,菜,必饮六杯水
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老生常谈吗:
1.戒生冷辛辣肥腻煎炸甜咸
2.戒烟戒酒
3.多餐少食,慢吞细嚼
4.吃粗食,不偏食
5.吃时要开心,不谈话
6.每日必吃五色果,菜,必饮六杯水