减重的步骤是先减水份吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 14:37:45
首先减掉的部分就是水分,
以后才开始分解脂肪。
而且其间会有一段时期停滞不动
不是,是减脂肪。
减重的步骤是先减水份吗?
误区~减水份只是出来的汗喝点水就又回来咯
学习学习
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首先减掉的部分就是水分,
以后才开始分解脂肪。
而且其间会有一段时期停滞不动
不是,是减脂肪。
减重的步骤是先减水份吗?
误区~减水份只是出来的汗喝点水就又回来咯
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