牛乃可以美白.但是喝哪种的比较好呢?伊利 还是蒙牛啊

伊利

牛奶最重要的是新鲜和纯
市场上卖的盒装的什么牛奶都米有美白功效啦[长肉功效还不错]那都不能叫鲜奶的
加好多增稠剂 香料 糖 还有防腐剂啊好多好多化学东西
不好的拉
要喝当地那种每天早上送到家那种新鲜牛奶
最好是巴氏奶`才会越喝越白的
还有牛奶是应该晚上喝才对的

哪个牌子的牛奶也没有关系，奶粉或酸奶也可以
只要是奶就含有美白成分

我喜欢蒙牛 纯牛奶美白又补钙 效果都是一样 这两个牌子你自己喜欢哪个口味就和哪种吧 嘿嘿

其实喝什么牌子的牛奶没什么区别的
最好晚上睡觉前先用洗面奶和矿泉水把脸洗干净,然后再用牛奶洗下,最后用矿泉水冲下~

双蛋白的不错，，68一箱那个