月经过多吃什么补血

最简单的.超市就有买的
阿胶红枣

红枣，生花生连皮一起，每天吃10粒这样，猪肝和蛋黄,z在学校的话如果条件允许的话，可以补充铁，比如铁片。

其实，可以去药店买阿胶，不过叫店员帮你磨成粉末，用密封袋装起来。当月经过多时，可以拿个杯子放一勺阿胶粉然后用沸水冲开来服。最好晚上睡觉前服用。月经过后的几天连续服用不但下月量会明显减少而且还会调经。平时没事时不妨冲来服，对女性很好。

红枣，红糖！

吃些动物肝脏．如鸡肝，猪肝等．