我脚的跟踺有点疼!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 00:43:55
跟踺就是小腿肚和脚跟后跟连接突出的那个地方!

最近一段时间打篮球比较多,跟踺不适的情况有两周了,跳起来或者上楼梯的时候,就会感到跟踺部位很费力,跑步也很不舒服,我的跟踺有问题吗?

有没有专家?

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疲劳引起的。可以做按摩.和肌肉的牵拉放松.效果不错的,但要坚持段时间.也可以用热水泡脚来治疗

坚持按摩。控制剧烈运动。
谨防跟踺断裂！
完全可以解决。