大便拉不出是怎么回事?

嗯，应该是上火便秘的原因，楼上的说得不错，可以每天早上起床后用温水冲蜂蜜，有助于软化大便，并且你可以这两天多揉揉肚子，也有好处，再有的话，如果你已经好几天都不行，体内的毒素就堆得太多了，你可以去药店或者商场买盒碧生源肠润茶，睡前泡一袋连喝三杯，第二天早上肯定可以顺利排出了，再或者你可以自己到药店买些东东，比如荷叶，山楂，决明子，买回来放在一些泡饮，常喝也对身体有好处无害处。

记得哦，千万别硬使劲，否则可能会因为大便过硬而使肛门破裂的。

便秘

火气热气大。。

多吃点败火的 或喝点凉茶、 这几天吃流质东西较好 喝点蜂蜜水

对你有好处。 还有一个很民间的办法 很管用 不过这里说不太雅观

你先试试前面说的 不行再Q我 2990907

嗯，应该是上火便秘的原因，楼上的说得不错，可以每天早上起床后用温水冲蜂蜜，有助于软化大便，并且你可以这两天多揉揉肚子，也有好处，再有的话，如果你已经好几天都不行，体内的毒素就堆得太多了，你可以去药店或者商场买盒碧生源肠润茶，睡前泡一袋连喝三杯，第二天早上肯定可以顺利排出了，再或者你可以自己到药店买些东东，比如荷叶，山楂，决明子，买回来放在一些泡饮，常喝也对身体有好处无害处。

消化系统故障，请补充水分，并吃助消化的药物辅助，香蕉是绝对吃不的的，它不易消化。

多吃点粗纤维的东西 比如 芹菜
多运动

多吃点油，有帮助的，至少能润滑