只是想看起来瘦一点

每天运动完了之后，压柔韧性，所谓压柔韧性，就是指压压腿，伸伸胳膊什么的，想必你肯定见过舞蹈演员压腿吧，就是那么压柔韧性，通过压柔韧性，可以拉伸你的肌肉纤维，使原有的粗大的腿部纤维朝贴进骨头的方向生长，那么身体就显得高挑、纤瘦了。
注意！！运动不能使你显得瘦，反而会使你由于肌肉生长而显得更胖（强壮），所以只有经常压柔韧性，才能改善视觉效果。