十七岁练瑜伽合适吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/16 08:16:03

可以呀 他可以锻炼你的柔韧度,还可以塑身,培养气质。我20才开始练觉得有些吃力了,因为我已经没有你那个年级的柔韧度了。没有你现在的韧性好了。练瑜伽贵在坚持

当然合适~ 从小开始练当然是最好的了 你这时候正是长身体和需要培养气质的时候 为了以后幽雅的气质 学吧~!

3岁就可以开始练习了

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