我想知道脸上挤出的米黄色物质是什么 是粉刺么..

我觉得那些被挤出来的东西，是些油脂粒。
我建议你不要用挤的方法来除去它们，最好使用专用的银针（有卖的），把脸彻底洗净，把银针彻底消毒之后，捏住小脓包，轻轻刺破（当然是在小脓包已经完全成熟之后），然后在脓包的两边，用手指头轻轻将两边的皮肤往外拉开，这样也可以使脂肪粒被压出来，最好是可以达到微微有些血渗出来，才说明那些脂肪粒已经被压干净了。然后要涂抹一些药膏来防止发炎和感染，我推荐的是“美体小铺”的茶树精油，刚刚涂抹上的时候有一点点刺痛感，但是很快就消失了，这个方法我用过很好，基本上是不留什么痕迹的。但是我得告诉你，只要我们人为的干涉了这些小脓包的“自由发展”，它都会多少留下一些痕迹的~没办法，所以你要是坚持的住，就不要管它，由它自己干了吸收掉~嘻嘻