看我这样吃法是不是有暴饮暴食症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 01:43:04
我那,164,53kg,我是减过肥还这么重,掉了20斤的肉吧!但我一直有一个毛病,当我心情不好时,我海能吃!我能一个晚上干掉一个大馒头,一卷达能牛奶香脆,一份凉皮,一斤酸奶,然后连水都不敢喝,怕吐出来!瞧,国庆回家了,我妈心疼我(我在校是几乎不吃肉类的,我本人很喜欢小点心拉)今天我又在家海吃海喝了!从早上开始,我吃掉了两个大圆宵,三个小月饼(一个是蛋黄的,一个五仁的,一个是巧克力的皮,咖啡馅的)还有一个蛋糕卷,半个水煮鸡,半碗山药木耳,几口豆浆,200克光明优酪乳,两个小的绿豆糕,一小块巧克力,100克豌豆!哈哈,很多拉!晚上还有饭局!我一般这样吃法后肯定以后三天都只喝水或豆浆吃水果,然后再正常(我的正常吃饭是不吃米,不吃油,下午4到5点后不吃任何东西除了普耳茶,这茶我几乎天天喝了)这样瞎吃我可能一个星期会出现一次!
俺可是一定要甩吃到胃难受,想吐才停止那!我都感觉自己有点变态了!现在大学了压力还好,过去比这恐怖多了!

回答小蒂兰 呀:我家那个巧克力皮子的月饼是克莉丝汀甜蜜恋人系列的!

回复Shaw律:难道我神经有点问题??

坚持就可以改变,以后吃东西前多思考后果。

神经性暴食症

呵呵,是标准体重范围!从身理角度上来说着确实属于暴饮暴食:这样既没有营养!但是只要你心情好,吃的愉快,吃后没有恶心厌腻感,也就没有什么大问题!最好营养美味兼得!

你那月饼哪儿买的?貌似很好吃

少吃垃圾食品 多换换口味 保持营养均衡