营养粉怎么吃啊？

　　五谷营养粉是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉，未经膨化，在加工过程中也未添加任何速溶剂，因此能最完整地保留原料的营养成分。

　　五谷粉食用方法

1. 沸水法  

   1冲：取粉粉适量（2匙左右）放于杯中，倒入3倍的开水（100℃）；

   2泡：不要搅拌，泡一、两分钟；

   3搅：用勺子将粉和水搅匀，加入白糖或蜂蜜、炼乳、盐

   温馨提示：选择大一点的杯或碗，这样在搅拌时会更得心应手。

2. 微波法  

   1）、取粉粉适量（2匙左右）放于碗中，倒入3倍的凉水；

   2）、轻轻搅拌到粉与水完全溶合，无粉团粉块；

   3）、放入微波炉中高火“叮”1分钟，取出加白糖或蜂蜜、炼乳、盐，OK！ 温馨提示：微波时间长短要根据水的份量来决定，水多时间要延长。

说明书看看就会了

泡在牛奶里喝

泡着吃

肯能是用嘴吃吧