好想减肥,我1.65米,有70公斤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 18:40:35
我是上班族整天坐在办公室里腰上都是肥肉,有谁知道什么好的减肥方法。

吃素... 你又不想运动.. 那样的话再加上睡眠要控制...少睡一点就会瘦啦.. 尤其是通宵..连续的通宵很容易瘦.. 对了 你怎么跟我一样高..

吃点清淡点的....

最好的方法 `` 就是天天上网通宵`` 一个星期就可以瘦下来了~

天天上网是会瘦的,不过会长痘痘的,而且你天天要上班怎么能受得了……
我建议你还是在吃的方面注意点就好了
不要吃甜食,不能暴饮暴食……