北大富硒康真的有用吗？

这主要看你的身体是否真的需要，我的看法是，保健品能不吃最好不要吃，除非你的身体确实需要，饮食与锻炼才是最重要的。

广告效应，保健品因人而异
我是不敢恭维，生命在于运动，花那个钱还不如买点运动器械回来

北大富硒康效果还是很好的，以前也是看到广告才买的，用过感觉效果很好，还有雪源康。

一般饮食每天仅能补充30微克以下，按标准应达到50-500微克，补充硒是必要的，但富硒康中的硒含量实在太低，100ml中仅76微克，每天喝500ml（一斤）才满足要求。哈哈！

北大富硒康是保健食品，对人体有调节免疫作用，可以长期服用.