吃什么可以变得乐观不爱生气
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 05:57:55
乐观主要是自己的心理调整.那些能暂时让你兴奋的食物通常都会造成你对它的依赖,长久了也精神不会很好.
香蕉有宁神静气的作用,红色的水果如苹果的颜色也是可以调动你的积极性.可以试试.身体好最重要了...呵呵
水果
吃自己爱吃的食物.
豆制品.
香蕉..
巧克力
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乐观主要是自己的心理调整.那些能暂时让你兴奋的食物通常都会造成你对它的依赖,长久了也精神不会很好.
香蕉有宁神静气的作用,红色的水果如苹果的颜色也是可以调动你的积极性.可以试试.身体好最重要了...呵呵
水果
吃自己爱吃的食物.
豆制品.
香蕉..
巧克力