UC知道背部痛,用力就痛
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 21:35:28
近两周,背部一用力就痛,不用力就不痛,坐时间久一点腰也会痛,深呼吸没有痛感,转动时会痛,手拍也会痛,在背的正中心位置有强痛点!不知道什么原因没有去医院查过!
你是坐的时间太长，运动太少，造成肌肉筋膜炎症和棘上韧带炎。建议应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。
亲，不好意思打扰，这么久的问题了。。。我也得了这种背疼的病。。。不知道怎么办