如何克服过度的危机感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 07:17:22
我总是有很强的危机感，工作的时候总是想到辞职以后能干什么。我心中总是装不下问题，一有事情，心里总是惦记着，常常被一些焦虑的事情困扰着，有些过度的悲观消极，而且做事缺乏毅力，常半途而费。我与人交往，缺乏技巧，总是和别人谈论工作、学习的问题，很难发现生活中能让我值得向朋友谈论的话题，别人觉得我太严肃了，几乎没什么朋友。如何才能克服这种心理问题呢，谢谢大家了！！
我觉得自己性格不好的方面很多，自卑又不自信，而且有些敏感，别人的一些举动总让我觉得有些不自在。

如果你有这种感受的时候，
最好多想想你爱的人，还有那些好的回忆
这样你会变得开朗一些！
尽量把自己乏低一点可以使你交到多一些的朋友！
把你的心事向爱人倾诉也是个好办法哦！

那你就多想想你心里的那份温暖吧。