女的19岁了，长高最快的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 20:30:14

不是有句话叫23窜一窜么！
平时多做体育运动，做点引体向上一可以，女孩子坐起来能费力些哈，原地跳高试试，嘿嘿
还有多吃含蛋白质多的食物，保证睡眠！
加油哈，嘿嘿

没听说过“女长18不回头”，女的过了18就长不了了。

多吃营养品

拉高自己啊。