我到了冬天双脚和手就凉。

和我媳妇的左小腿一个特征，我媳妇是在做了脑部手术（右脑）之后出现的，况且还有些移动不灵便，我怀疑你的脑部这部分神经是不是有损伤（不是骂你，我只是根据我媳妇的症状来看你的事情的）？最好尽早到医院去看看，不要光是头疼医头，脚痛医脚。希望你最后是什么毛病也没有。毕竟健康最重要。

蒽。。早起跑步。
加强血液能动性.
有利于性比值的提高.

肾虚,内分泌失调，血液循环不好,可以尝试足疗、按摩，多做运动。可以用双手揉捏脚踝与小腿后侧，可调理肾虚、内分泌失调。

我也是啊

我也是一样的,真的很难受