我人际不太好，告诉下如何提升

先从自身原因开始找，想想自己平时对人是不是小气，说话是不是不顾别人的感受，如果真有，那么从明天开始你就对别人宽容一点，对自己严格要求一点，找身边的人多聊聊，有空请买一些零食边吃边聊，这样慢慢别人就会接受难我，多看一些笑话，学会搞笑一点，搞笑的人那里都受欢迎，让他们多了解你。
再从他们身上找起：同时注意他们讨厌什么：人际也是要看你平时穿着,不要奇装异服！
是不是有人在挑起你是非，看看身边是不是你得罪了人。
热心助人 关心他人 多做好事 这样的人气会提升得好快。。。见到身边的人有难，要主动提出帮助！

多做事 少说话

最重要是要自己的性格变得外向，主动和别人联系，交谈，告诉你的想说的。

人际关系很复杂的，别人说不顶用的。
我认为，首先要学会“换拉思考”，要学会善待自己，善待别人。