怎么才知道自己什么原因掉发呢

有可能是男性荷尔蒙分泌过盛造成的。
还有可能是熬夜等不良生活习惯。
但也有可能是你的心理作用，感觉掉了很多很多，其实也还正常。
据说人体每天掉发80－100根是正常的。但真的100根放在一起，会有很大一把，你会觉得好多哦。
要是真的突然大量掉发，最好是去医院皮肤科看一下，比较稳妥。
要是真的掉发不医治的话，以后可能毛囊死了，再也涨不出头发来，那就麻烦了。

引起脱发的原因很多，主要有以下几种：
遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。
营养失调： 头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响 头发的生长，甚至引起脱发。
内分泌紊乱： 头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。
慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
(2)根据不同脱发的原因可以采取不同的对策。
对于因遗传所引起的脱发，主要请医生诊治，也可以用“生发精”等药物。
对于因营养失调造成的脱发，可进行分析，属于哪种营养因素所引起的。据目前所知，矿物质与脱发有直接关系。在我国贵州省某山区过去曾经发生过一种奇怪的脱发病。有人一觉醒来，忽然发现 头发全部脱落，当地人恐惧地称之为“鬼剃头”。经过许多医学和地质学工作者的考察研究发现，原来这里的土壤里富集了较多的铊元素。铊元素被农作物吸收后，又富集在植物的果实和种子中，人们吃了含铊的食物通过食物链进入人体，从而造成体内铊的积累。当铊的含量在人体内达到一定程度时，就会出现铊的中毒症状--“鬼剃头”。当人体内缺乏铜、钴、铁时，也会影响到 头发的生长，从而造成脱发。 头发的脱落也与氨基酸的摄入多少有关。据分析，毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。为此，应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物。富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等。富含铁的食物有动物肝、蛋等。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。
对于因甲状腺分泌紊乱而引起