请问如何判断自己能不能吃性凉的食品（外一则）？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 23:00:14
脸色常年不好，睡眠也比较差。最近想吃珍珠粉试试看，但是听说珍珠粉性凉。有点迟疑。

请问医生如何判断自己的身体是否适合吃性凉的东西呢？

珍珠粉可以和枸杞子一起服用吗？功能会不会抵消？

外一则，红枣和桂圆一起服用，功效会抵消吗？红枣补血，桂圆活血，外行人似乎觉得不能一起吃才是，不知道营养师的建议如何，谢谢了！！

很抱歉，我不是医生，但是好的身体是自己给的。脸色体现着身体内部的机能状况。能保持好的睡眠最好。如不能，可以试着吃一些对皮肤对体力好的食物水果。花生，核桃，苹果，橘子都挺好。