我见到人就害羞 怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 05:23:51
我见到人就害羞 怎么办
我看别人觉得不好意思
我还不敢看别人的眼睛,觉得难为情
我该怎么克服!

最好的办法就是克服心理上的障碍
最简单的办法就是多接解人群,比如参加节目表演,参加讲演,到人多广场朗读,也可以选择到一些商场买东西啊,从简单的入手,慢慢就好了。

哇.以前我和你很象哦.有时候我也会这样.我都是尽量避开别人的眼神.这些可以通过班级活动来克服哦.效果很好滴.

是心理作用。相信自己,把头抬起来,勇敢地迎着别人的目光看,没有什么的,对方也是人啊,有什么可怕的。加油!!

每天对着镜子说自己一定行,对镜子笑。

首先是肯定自己的优点,去参加一些比赛项目,最好是可以面对大众的,锻炼自己的胆量,平时多和人打交道,多说话,不要害怕人多。
我以前也是的哦,但是我越是这样就越想超越自己,所以有一次我就报名参加了演讲比赛,当时上台很紧张哦,嘿,但最后我拿了第三名哦,还不错吧,其实自己还没那么糟糕的。在那次一后,我只是对自己有了一点自信而已。
我觉得克服害羞的毛病,最重要的还是要和人接触,不要害怕说话,不要害怕表现自己。我工作以后就是有什么说什么,然后会适当地表达自己的想法,和同事开玩笑,在很多人面前说话,大声的说话,接触的人多了,我觉得害羞的毛病差不多痊愈了哦。

祝你成功迈出第一步。