UC知道我习惯了每天晚上上完自习后回家再吃一顿饭.可是现在又长的很胖.有什么好方法可以使我瘦下来?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 08:12:32
我是个高中生.每天晚上都习惯了上完自习后在吃一餐.我164cm.但是已经快110斤了.有什么好方法又不太痛苦的那种,让我快速瘦下来?
美女,健康是首位,你不胖啦.很标准嘛.你是长身体的时候如果不吃好会发育不良的.以后如果后悔就来不及了.我有个同事就是为了减肥结果现在要个孩子都困难.为了以后别想不开了.
晚饭别吃饭了
那肯定了，现在你需要营养，你可以等高考过后再减肥，吃苦瓜胶囊 9.9一盒 12粒，褐色的粒粒！我现在就在吃，第一周1天减1斤，之后也会减，但很慢！主要还是控制食欲