每天喝好几种茶对什么好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 14:31:52

喝的是不是太多了.你一天没有别的事吗?
人一般都有一种或是两种口味,喜欢不要太复杂了.换口味也不必这样呀.一般来说上班时,喝杯绿茶,方便又提神.没事在家时可喝点功夫茶.如铁观音.普洱茶等.你试试啦

清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣。

大杂烩了,乱弹琴,且不说在实际生活中能不能这么坚持,几大茶类一天下肚,胃都难受~
坚持喝一种就好,如果腻了或者想换口味的时候,再换其他的茶~