常吃龟苓膏的问题．

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 18:44:32
我一天吃上10碗分量的龟苓膏，是不是很过份？但我太喜欢吃了．
但一天吃这么多会不会没好处的呀！

龟苓膏具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。有以上功效，我想爱美的女性可以把它当作圣品之一了吧
只要你不处于月经期间、不是孕妇、体质也不虚弱，那么就放心大胆的吃好了，不必在茫然了。！

过犹不及，10碗好象太多了点.而且秋天会有些寒凉吧？还是稍微克制一下吧！