早晨有什么办法不瞌睡

用凉水清洗脸部和太阳穴,多做眼部保健按摩,可有效防止早晨瞌睡

晚上早点睡不就好了，晚上多睡一个小时第二天就由精神了，还有睡眠不足的话，工伤的概率都要大，你是工人或者在有危险的地方工作的话，自己开车就更不用说了。最好是要注意休息，为了安全起见。
日本六七十年代的一个调查，睡眠不足八个小时的工人工伤的概率以每少一小时以几何倍数翻倍。睡觉足的话很重要的！！！！！！！！！！！

最好的还是晚上睡眠质量好