吃什么东西可以变胖？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 06:49:37

具体一点。。。只说食物。。不要什么养生之道方面的废话。。。

黄鳝煲饭(我同学每天宵夜都食,半年后巨胖)
甜的东西(芝士、奶油、黄油、奶酪、巧克力、花生酱、坚果（核桃、腰果、花生等）、碳酸饮料......另外就是多吃少动)

高热量的东西,比如说巧克力,奶酪什么的.

甜食，面食，睡前吃最容易胖

多吃主食,像米饭.面条也会发胖.