打完篮球后很累.脑袋好像实了一样好想睡觉,想不到东西的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 08:38:40
这状态可以怎么办?你们打完球后有什么感觉.说说看.

休息一下,喝杯果汁,半小时后洗个热水澡

累了吧,睡觉呗!
不过一楼的方法不错!!!
另外,打篮球要适可而止,
不要玩得那么累!!!!!

饱餐一顿,然后吃两片去痛片,大睡一场,起来就没事了

那肯定累啊.......放松放松肌肉....然后就想干什么就干什么!