我们班这个星期要搞一个叫心理沙龙的团日活动，帮我介绍几个节目吧，急呀！

1:“想说就说”无记名的形式把一句心里想对某人说的或者自己想要告诉大家的话通过一张小字条写出来，（必须写些上进的话或者积极有意义的话，不能是粗话脏话骂人的话。）然后通过活动主席在众人面前读出来。
2：做个小游戏，比如后仰摔或者集体跳长绳活动，来体现团体的组织协调性和团结性。然后大家围坐一圈，把游戏中体会到的心得讲出来。和大家一起交流。

心理问题网站上一搜很多的，还要在这里问吗‘？