做完仰卧起坐突然感到头疼有可能是什么原因？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 20:57:05

体力不行，做仰卧起坐不一定要做到最底下然后起来的，可以躺下一般悬空这起来做20个每组你试试腹部会有很大的反应而且头不会觉得很头疼

我也会头疼，尤其是多用了两下...
个人感觉头充血了

大脑缺氧 体力跟不上 做的太快。 作完后慢慢起来，喝点葡萄糖水。