本人有小肚子,做什么运动可以消除

一般仰卧起坐可以消除56%的脂肪.
有助于血液循环.

还有就是所跑步.跑步可以减轻身体的浮肿.
这样的女生小肚子一般是由于坐的时间过于多,身体不动造成的.

羽毛球

当然是有氧运动咯！多跑步！只有跑步才可以减肥

平时少吃油腻的东西

最有效的就是仰卧起坐!要经常锻炼!