当兵会针对身体哪方面的素质进行训练(急)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 16:38:08
象体能等的,请说出什么训练练什么,如:跑步练体能
如果好的话有加分,谢谢了!!
会对身体柔韧性进行训练吗?什么训练?

楼主,您好!
部队不只跑步练体能的。
我告诉你一些初来部队比较记忆深刻的事情吧。部队要背默写条令,新兵连,每天会背了睡觉,反正有的战友凌晨2点班长才让他睡觉。
还有一个就是站岗,轮换,例如夜里2点到4点。
我再来告诉你真实的训练生活:
从大体上讲,前三个月是队列训练和体能训练,中间夹杂政治课。
队列训练包括立正,稍息,跨立,齐步,正步,跑步。体能训练就是3千米,要在14分钟内完成。
每天8节课,早上和下午第一节课站军姿,其余时间队列训练,每天下午最后一节课跑步。还有每天早上要出早操,为半小时。
每周3节政治课,由指导员或教导员给你上。
空余时间要用来整理内务,叠被子,整理内务柜。
等你新兵连结束后,就没有这么多训练了,每天只要出早操完成自己的岗位任务就可以了。

知道了这些,你做好心理准备对你有好处。

新兵练的跟我们军训差不多,不过量大很多,所以新兵是很辛苦的,针对嘛,首先生是体质,就是要把你练强壮,反正就是把你各方面的肌肉练发达,