我的MBI公式计算出来是23.073…，请问是否需要控制？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 16:42:46
就是如题所述，虽然符合标准，但是是否需要开始严格控制了呢？

虽说正常的在20到25之间,其实一般人都不会超出,要很胖很胖,才会超出,这时也许患高血压等肥胖疾病的概率就很高了.一般标准的好像是19到20吧.
如果你是学生,就不要严格控制了,只要不胖下去,保持住就行了,学习是首要的,营养得跟上嘛!

当然要啦~~虽然说好像没有超重什麽的,但是人家看起来还是不瘦的,我一开始就是23左右,我自己感觉就很肥啊..现在减到19了,还是觉得没怎麽瘦啊~~~MM努力啊 ~~

同意楼上，学生以学为主，只要把多余的零食，可乐之类的戒掉，少吃一些营养低而热量又高的垃圾食品，自然而然的就会瘦，虽然慢，但是很稳固。

还是要控制一下的吧
一般在19的话还挺标准的
也不用很夸张的减,健康最重要啦,多吃蔬菜水果
零食,油腻的食物不要吃就可以了

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