我15岁了,163CM,还想再长高!请给点意见

还能再长,分别担心,一般男孩子都能长到19.20岁左右,应该能长到175cm左右!

我刚好是15，6岁的时候开始长个子的，一年长了7厘米，呵呵，我感觉多做锻炼，搞好饮食就好了

你才15岁急什么啊
没个人的发育时间不一样的

多补钙..喝油奶~每天一到2杯. 我住院的时候每天都喝油奶..出院的时候长了很多...

生命在于运动每天早上坚持跑步 (慢跑坚持20分钟左右)
每天喝350克左右的牛奶(记住要在饭后喝)

多吃点黄豆，多喝豆浆和牛奶，多运动，就像一楼说的，打篮球很有帮助，休息也很重要。另外身高和遗传也很有关系，但是15岁应该还要长，现在一般要长到18岁，所以你也不要太担心。