新兵如果5公里越野跑是在跑不了，怎么办？

有体能教官，慢慢练，假如你能通过征兵体检。

新兵如果5公里越野跑是在跑不了:
1必须坚持跑，否则会受到处罚的。
2身体如果有特殊情况，你可以与带队班长说一下。

现在新兵训练大纲规定是3公里，不跑5公里越野.

会有老兵帮助你的,一定能完成./

跑不动也要跑，倪装死也要跑。我当兵的时候我们班一个胖女孩，跑不动班长用背包带拉着，拖着她跑，我们在她后面推。我跑过7公里

第一次肯定不行，但是人是可开发潜能的动物，只要坚持一次能跑完，后面就都可以了，主要看意志力。