突破的假动作

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 06:13:08
我突破时假动作很慢而且很丑```
一点也起不到晃人的效果
假动作的速度是靠哪儿的肌肉发力啊?

我经常用右晃切左的招式。因为左手带球还不太灵活。。不过这一步如果速度快的话。还是很管用。
首先右手运球。然后右脚向右边跨出一步。然后右肩晃动假装要突破的姿势。。接下来,重心放低。把右手边的球交给左手。带球突破。。这招如果被人识破了。比如说经常跟你打球的人。还可以做出很多变化。比如说右肩晃动后。不突破。直接就起跳投篮。这一招可以跟麦迪学。尤其是在对方身高占很大优势的时候很好用。。

接球后,假装投篮,然突破