为什么人在冬天，比其它季节营养吸收率好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:40:29
我一年四季除了冬天以外都超瘦，无论怎么吃也胖不起来，夏天就算吃很多也吸收不了，还老饿，但别人都觉得我太瘦了，怎么增肥都无效。可是一到冬天，吸收功能不知怎么就打开了，没吃那么多，也明显长胖了，为什么呢？

跟夏天流汗无关，我春秋天不热也很瘦的。

我只希望夏天能丰满点，冬天丰满了别人也看不出来，反倒臃肿。

为什么夏天无论怎么吃，吸收功能也不如冬天好呢？

人的胖瘦除了遗传因素以外还跟饮食习惯和季节相关
因为新陈代谢以及食欲的影响，大多人冬天比夏天胖一些，特贫穷的地方恰恰相反

楼主可以从改变饮食习惯来调节自己的身材
多长肉的直接方法就是含糖类食品的摄入，如糕点，馒头（南方人多瘦弱跟主食大米饭有关）
有人吃的多却不胖，多因为饮水过多造成，喝水多的人不容易发胖，这也是减肥的关键一点，楼主可以在不影响健康的前提下反其道而行
胖瘦跟睡眠有关，睡眠多的人易胖。
胖瘦跟心情有关，心情不好，就胖不起来。
胖瘦跟性生活有关，女人有了男人后大多发胖。

这是我自己总结的，没参考什么资料，希望对你有点帮助，

你好
自然就是真
健康就是美

晕....瘦不好咩....世界上多的人想减肥呢...正常的生活就好了...弄出病就不好了..