请高手指点下如何给自己的电脑做瘦身计划.

正常做完系统，机器总是很不理想。所以还请高手指点下。顺便问下开机启动项的命令是多少。
垃圾文件我会清.主要是有一些不必要的程序需要关闭- -#
比如如何节省网络资源的问题.难道这个问题属于高度机密百度都没人肯做答?

开机启动项的命令:msconfig
楼上的命令最好不要在安全模式下执行,还有你可以把,系统还原关了,帮助文档删了

www.nlite.net

在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！
双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。

======就是下面的文字(这行不用复制)=============================

@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp