〓〓〓哎~~关于美容的问题 (我是男生)第一次问这种问题,〓〓.〓

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 20:32:18
我是电脑工作者.每天学习学到凌晨 3~4点 有的时候12点前就睡觉..起来的时候一般就是中午12点左右了。 . 或者是8~12点 呵呵.总之一句话就是没规律...
我脸上向来不起疙瘩..而且皮肤很白...可是也不知道从什么时候鼻子里有好多油脂粒..我挤出来后就行了。.可是后来鼻子上开始长疙瘩。 ..疙瘩里挤出来是白的(我知道很恶心..但是我也没办法..他自己长的)我的吃饭饮食也没啥规律了. 饿了就吃泡面.平时能赶上家人吃饭就吃赶不上吃饭就不吃..然后到凌晨吃泡面...基本上就是一袋方便面 俩鸡蛋 一根火腿。 .里面倒上点香油.. 没啥毒性吧..鼻子上的疙瘩.下去了 又长上来..挤下去了又长上来..哎~这样循环..现在到是都下去了。. (我用扎针灸的针把疙瘩扎破..挤出里面的脏东西就行了) 可是好了以后这一块是个红疙瘩..很宽.....很难看...我现在也无奈了...很难看啊。 我都不好意思出去见人了。

现在鼻子的情况可以用一个词来回大。. 鼻无完肤 呵呵。 除了疙瘩就是油脂粒 (说的可能有点夸张)

对了我的脸上也长了一些疙瘩.. 不过都很小..小到忽略不计..

生活无规律，内分泌紊乱，注意补充维生素，多晒太阳，尽量均衡膳食，生活有些规律

内分泌紊乱，注意补充维生素

吃茄子，防辐射

能该作息时间就更好

教你两道健康的饮食吧。绿豆汤和水煮白菜。排毒养颜，去痘除油，还兼有滋润肌肤的功效哦。每天喝点绿豆汤，吃点大白菜吧。