我每天大便很少,几秒钟就完了,但感觉肚子没拉空,饭后胃涨,人也越来越胖,到底怎么了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 17:50:59
我平时确实动的不太多,也很少运动,但是我蔬菜水果吃的比较多,我试过中药,蜂蜜,安利的东东,都没有,我该怎么办,
好哦,好哦.
你便秘算是比较严重了,你可以早晨空腹喝杯牛奶试试,或者酸奶、黑咖啡,三样选一样。还有你晚上要少吃点东西。
我觉得应该是饮食结构的问题..
参照书上的合理搭配
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好哦,好哦.
你便秘算是比较严重了,你可以早晨空腹喝杯牛奶试试,或者酸奶、黑咖啡,三样选一样。还有你晚上要少吃点东西。
我觉得应该是饮食结构的问题..
参照书上的合理搭配