为什么我会有怯怯场症

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 03:25:46
为什么我会有怯怯场症

怯场其实是不自信的表现,对自己没有信心,不知道自己的优点,总是不知所措!
那么建议你多读书,知识可以提高自信心,让你和别人交流或重要场合中不至于什么都不知道!
其次,锻炼身体,不知道你是否喜欢运动,运动让人精力充沛,这样会让你做事情更有自信和冲劲!
最后,多和别人交流,培养自己的交际能力,
如果你能这样做的话,相信自信心会慢慢有的,
因为自信源于自己有实力!

因为不自信!