UC知道我是一个刚进社会的女孩，看到其他女孩都打扮的很漂亮，可是我看上去却是很普通的那一种。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 06:09:23
其实我知道原因，因为我不会打扮，而且我有点胖，今天21岁了，以前很瘦，可是自从上班之后就变胖了，162的身高，110斤，看上去还是偏胖的，皮肤也不是很白，而且我的下半身有点胖，特别是臀部，因为一直坐着的关系，比较大，还有我的大腿和小腿也是比较粗的，该怎么办呀？减肥也减不下来，急死人了！！！希望大家能帮帮我，非常感谢！！！
那就多穿深色系的衣服,和裤子,不要穿黑白横条的衣服,那样会显得很宽.
每天早上跑跑步,上半空隙活动一下,饮食要有规律,少吃碳水化合物多的东西.
建议买一本耕宏健身书,他让产后的贾静雯5天瘦了5公斤.里面也有讲到饮食.
祝你改变成功.漂漂亮亮!
162,110斤也不算太胖，只能算丰满。建议你看看瑞丽，昕薇这样的时尚杂志，可以提升你的品位。