21岁了164，请问还有得增高吗~？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 07:05:55
21岁了才164，请问多做运动，还有增高吗~？
这样一年还能高多少？

PS：请不要在抄了不给分，只是想问一下还可以长高多少，想问个明白

一般人在这个年龄长很少 甚至不长 有长大概也就0.几公分 除非你晚发育
不要对自己的身高太在意 高有高的好 矮有矮的优点 矮点得心脏病的概率低点

哦,你是男的啊.这样的话,我可以告诉你:完全可以再长高.人的长高主要是一个骨骼长长的过程,人的骨骼发育到25岁左右才会完全停止生长!在这之前只要营养跟上,它就会不停的长,不过有时快有时慢,这主要取决于你的表现,经常运动是关键!多运动、多睡觉，长上个7，8公分不成问题。为什么要睡觉呢？为什么不自己去找资料了解下呢？这是常识了。不过告诉你，别以为这是对儿童说的，在25岁前，最好能保证睡眠，通宵熬夜的那是傻瓜！

因个人情况而定，不过长的几率很小。