我咋怎么吃都不胖捏 胸腔特薄 咋能让胸膛变厚实 变胖捏?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 23:49:06

呵呵,给我的概念是:那样的身材一般都是智力型人才!
很大一部分原因是遗传!不仅传了体形,还传了运动天赋、兴趣。
如果你一天吃的很多,且不感觉到撑,可是还是长不胖,那是因为你体内的菌太多,很大一部分食物都被菌利用了。大部分应该是有益菌,不然会生病。可又不能光靠拼命吃来长胖,那样你的胃受不了。
其实,这倒是好事!多少人因为没胃口吃不下而发愁啊。估计你的年龄不是很大,应该在25以下吧,这样的话,你也就不用愁了,肯定会好起来的。
不过奉劝你一句,千万别放松运动!!!

注意多补充一些蛋白质、热量、维生素,均衡营养,如果食欲好那是好事。在这个基础上,男人的胸腔厚薄是靠运动锻炼出来的,由于年龄小,摄取的营养物质会放在纵向(个头)上长,到了25岁以上不长个头了,你就会长些肉,这时也正是锻炼的时候,要想锻炼出漂亮的胸肌,必须要有些脂肪,否则一味“锻炼”出来的身材也不好看。

均衡饮食,适量运动

消化有问题