我是一个很瘦的人（身体正常），要怎样吃才能胖？

无论什么体质,胖瘦和遗传,后天发育,年龄,都有关系,按时吃饭,注意休息,坚决不能挑食,即使自己不喜欢的东西也要尽可能的多吃一些,当然多食用些高脂肪高蛋白的食物更好,这样相信你很快就可以胖起来

不管吃什么
吃了就睡觉
不出三个月包你体重增加10斤

一个人的胖瘦应该跟他的遗传有些关系。不过可以试试将蛋白质类的食物和淀粉类谷类食物一起食用，这两样搭配对于容易胖的人来说是极其见效果的，不知道你是属于哪种体质，但可以试试。

呵呵，既然你很瘦，你怎么还说你身体是正常呢？

怎样才叫不正常？

如果说饮食与一些生活习惯都不错还是很瘦，那可能是你的消化系统功能有问题，消化、吸收、利用都不太好。

单靠吃肯定不行的 大量吃说不定对身体还有害 一定要煅炼身体 多运动