我16岁但个子只有1.56米 怎么办

做你能做到的就罢——多运动多跳跃，补充足够的营养，调个良好心态，不推荐使用那些增高产品，顺其自然便罢。天道如此，就顺应天道所赐罢！爱你所爱就好！

你男的女的啊。

男，就一个字惨。女。两字没事。

长不高也是没办法的。有先天的和后天的。。
不过16嘛还小。我16的时候也才164。现在22了才177

怎么办?!
这有啥好担心的,有些人个子长高晚,有的人初二就很高,但后来就不长了,我一同学高中1米6,现在我大三,我1米72,他1米75.
该干吗干吗,顺其自然就行.

对面的女孩看过来~~~~~~

1、多运动，打篮球是很好的运动方式
2、每天一定要保证8小时的睡眠，并且保证睡眠质量好，因为脑垂体在人深睡期时会较多地分泌生长激素，睡眠的好坏会直接影响骨骼的生长
3、多吃含钙和蛋白质的物质，建议你将骨头和大豆一起炖烧，这样大量的钙和小颗粒蛋白质就会溶于汤中，可溶性钙的吸收率较好
4、建议你去买几斤糖钙片，没事的时候就可以嚼着玩。或者也可去买钙片吃（最好不要盖中盖和巨能钙，听说有质量问题），可以适当地过量服用，但不可过分，因为钙片中普遍含有过氧化氢，会对消化系统产生不良影响。钙片最好是分多次服用（比如一天5次，每次少量），这样吸收率会更好
5、不要让身体一次性承担过重的负荷，特别是腿，比如骑车带人、背30斤的米、举过重的杠铃等都有可能造成下肢粗短
6、纠正坐、站、睡的姿势，不许弯腰驼背，这样会压迫神经，抑制生长
7、（偏方）听说多伸懒腰，对长骨生长有好处，不妨一试

矮有矮的好处高有高的好处..

我个人觉得顺其自然吧..

你不用担心,有的人先长.有的人后长.你才16岁,很有长高的可能,医学上男人一般要长到23岁左右,所以你不必担心.你还是要多运动,这样更有利于你的长高.愿你早点长高!