200跑步技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 21:44:59
大后天我要进行200米体育考试
我平时锻炼不多,速度不快
占身高优势
跑最里道
操场是200的
这几天我能干什么,跑时有什么技巧,
我们在弯道起跑,一般终点不会在起跑的位置吧???
不要从网上抄,请写出自己的经验,更不要长篇大论

技巧是有的,要是直道的话你就在起跑上花一点工夫,要比别人快,剩下的就是全力冲刺了,要是有弯道的话,一个是起跑,一个是弯道你要身子向里歪,身体前倾,看前方,不要担心会被对手超过,因为你们都不是一个起跑线上跑的,跑自己的就行了,别管别人,加油,我相信你能跑出好成绩的

操场是200的。。。。那终点应该就在起跑位置
如果按跑道跑的话,重点应该在直道的尽头。也就是说最后冲刺是直道。

你么。。。撒开丫子跑就行了,才200。你多大了?
我大三,我跑200就是冲刺!冲刺!!就到了。。。

又不是跑400,或者1000,还有什么技巧。。。