为什么秋天我的嘴总会感到很干，总想舔

书上说是缺乏维生素A.注意多吃含VA的食物.平时要摸润唇的.不要舔.

临睡前抹点润唇膏,第二天醒来就会发现嘴唇滋润了很多.或者抹少许蜂蜜也行,用蜂蜜和维生素E（胶囊中的液体的类型的）搅拌，自制润唇膏，十分有效的哦。用棉签涂

秋天嘴干是因为秋燥。在这个季节，晚上睡觉不要再开窗了，同时，注意吃的东西，秋燥光喝水是不顶用的，要尽量少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，多吃蜂蜜和胶质类食品。羊肉、狗肉、虾、韭菜是热类食物，吃了火气更大；豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕是凉性的，这些有益生津，防止秋燥。

秋冬天气干燥.尤其是北方城市

这个时候,人的身体是需要大量的水的

但是往往,我们对水的补充量都不够

所以很直接的,就体现在各项生理机能方面

比如,嘴唇发干,皮肤曝皮等等.

饮食方面...我建议你少吃刺激性很强的食物

比如辛辣生冷的之类...

个人观点,请多指教.

越舔的话嘴唇越干，还是涂润唇膏

多吃点水果吧
那样的话会好一点的哦
我一直都是那样去做的
效果还不错的啊
你不信就试一下吧
我是一个深有感触的

这是正常的!不要在意!多吃点梨和西红柿!补水!